全书共分为十个项目，内容由浅入深，兼顾“适应与发展"与"安全与防范"两大核心主题，既满足新生入学教育的刚性需求，又契合高校"平安校园"建设的长期目标，是一本集知识性、实践性与时代性于一体的入学与安全一体化教程。本书旨在引导导广大青年学子快速适应新环境，提升综合素质，增强安全防范意识和自我保护能力，为顺利、平安完成大学学业保驾护航。

目录：
 
项目一 认识大学全貌 规划新生起点
项目导读
学习目标
思维导图
任务一 了解大学概况
任务二 提升环境适应能力
任务三 实现角色转变与自律生活
任务四 学会自我发展
 
项目二 学习交往技巧 构建和谐人际
项目导读
学习目标
思维导图
任务一 认知人际交往基础
任务二 排查人际交往问题
任务三 培养人际交往能力
 
项目三 掌握学业规律做好生涯规划
项目导读
学习目标
思维导图
任务一 明晰大学学习特点
任务二 掌握学分制规则
任务三 了解课程考核要求
任务四 制定个人学业规划
 
项目四 筑牢安全防线 守护校园平安
项目导读
学习目标
思维导图
任务一 熟知安全教育核心
任务二 强化安全防范意识
任务三 预防人身侵害风险
任务四 牢筑社交安全防线
 
项目五 识别财产隐患 远离诈骗侵害
项目导读
学习目标
思维导图
任务一 识别财产安全风险
任务二 警惕盗窃抢劫行为
任务三 防范电信网络诈骗
任务四 远离非法传销活动
任务五 抵制非法“校园贷”
任务六 拒绝网络赌博行为
 
项目六 遵守交通规则 保障出行安全
项目导读
学习目标
思维导图
任务一 学习交通安全常识
任务二 预防常见交通意外
任务三 保障旅游出行安全
 
项目七 排查火灾隐患 掌握逃生技能
项目导读
学习目标
思维导图
任务一 认识校园火灾危害
任务二 落实校园防火措施
任务三 掌握火场逃生技能
 
项目八 预防意外发生 减少意外伤害
项目导读
学习目标
思维导图
任务一 防范意外伤害
任务二 应对自然灾害
 
项目九 培养卫生习惯 做好疾病防控
项目导读
学习目标
思维导图
任务一 养成良好卫生习惯
任务二 做好常见传染病防控
任务三 落实艾滋病预防措施
 
项目十 认清毒品危害 坚守防毒底线
项目导读
学习目标
思维导图
任务一 认清毒品危害本质
任务二 做好毒品预防工作
任务三 践行禁毒相关措施
 
参考文献

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